Trauma & Heilung – Bücher, LPs, CDs und mehr

Julia Reinhardt
Der Mythos Der Normalität

Vielleicht stimmt etwas nicht mit der Welt - nicht mit dir.Viele Menschen leben mit Erschöpfung, innerer Leere, Angst oder körperlichen Symptomen, für die es scheinbar keine klare Ursache gibt. Sie funkti…

lieferbar ab 9.2.2026.

Buch

Sami Duymaz, Samuel Samiris,
Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz

Buchbeschreibung:In mentale Stärke: Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz teilt Samuel Samiris seine beeindruckende Geschichte über den Weg aus tiefem seelischem Schmerz und traum…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sami Duymaz, Samuel Samiris,
Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz

Buchbeschreibung:In mentale Stärke: Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz teilt Samuel Samiris seine beeindruckende Geschichte über den Weg aus tiefem seelischem Schmerz und traum…

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Buch

Johannes B. Schmidt,
Der Körper kennt den Weg

Wie der Körper als innerer Kompass dienen kannUnser Körpererleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität - unser In-der-Welt-Sein. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit des Körpers ersch…

sofort lieferbar

Buch

Helena Sandkamp
Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen

Entwicklungstrauma heilen: Mit den 7 Schritten des Resilience-Recovery-Modells verborgene Traumatisierungen aufdecken, anerkennen und durch Heilung überwindenDu bist sehr ängstlich, unsicher und leicht ve…

sofort lieferbar

Buch

Jasmin Kummetz
Fühlen statt fliehen

Fühlen statt fliehen Mein Weg vom verletzten Kind zur Frau, die sich selbst zurückerobertAls Kind war sie Missbrauch, Gewalt und der emotionalen Kälte einer narzisstischen Mutter ausgeliefert. Als Erwachs…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bruce W. Brackett,
Atmen, auch wenn du glaubst, keine Luft zu kriegen

Lassen Sie die Negativität los, entdecken Sie Ihren eigenen Wert wieder und entfalten Sie Ihr wahres Potenzial!In der heutigen Gesellschaft gibt es eine versteckte Pandemie der Einsamkeit, des Abkoppelns …

sofort lieferbar

Buch

Gabor Maté, Daniel Maté,
Vom Mythos des Normalen

Der Weltbestseller jetzt im Taschenbuch: Gabor Matés bahnbrechende Untersuchung der Ursachen von KrankheitWir neigen dazu, Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen. Doch was ist eigentlich die Norm in wes…

sofort lieferbar

Buch

Corinna Hense
Kleine Tiere, große Träume: Yoga zur Heilung unseres Planeten

DER BESTE WEG, DIE WELT ZU RETTEN? FINDE DEINE INNERE BALANCE!Die kleine Welpin Suki glaubt fest daran, dass ihre Menschenfamilie nur Verstecken mit ihr spielt. Sie ist entschlossen, sie zu finden. Doch a…

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Buch

Sandra Hintringer
Der Vagus-Nerv - unser innerer Therapeut

Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder ge…

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Buch

Susanne Nolte
Trauma verstehen - Heilung fördern

Belastende und traumatische Erfahrungen hinterlassen oft unsichtbare Spuren, die sich im Alltag als Überforderung, Rückzug oder emotionale Schwankungen zeigen. Heilung wird möglich, wenn diesen Prägungen …

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Buch

Oprah Winfrey, Bruce D. Perry,
Was ist dein Schmerz?

Wie die Seele wieder gesund wird: berührende Gespräche über Trauma und Transformation.Wenn wir als Kind nicht das bekommen, was wir für eine gesunde Entwicklung brauchen, zum Beispiel Sicherheit und eine …

sofort lieferbar

Buch

Corinna Hense
Kleine Tiere, große Träume: Yoga zur Heilung unseres Planeten (Band 2)

Die kleine Straßenhündin Suki, ihr Kuscheltierkater Ares und Vogel Owi erleben mit ihren Freunden einen Sommer voller aufregender Abenteuer, Heile-Welt-Wunsch-Aktionen und wohltuenden Yoga-Momenten. Doch …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Knut Menzel
Versöhnung mit der Vergangenheit

Wie gehe ich als Betroffener mit einem nicht verarbeiteten Trauma aus meiner Kindheit um? Wie gehe ich mit Gewalterfahrungen um? Was kann ich tun, wenn ich immer und immer wieder Flashbacks, d. h. emotion…

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Buch

Stephen W. Porges, Seth Porges,
Sicherheit und Heilung finden

"In der heutigen Welt fehlt es vielen Menschen an Möglichkeiten, sich sicher zu fühlen. Dies kann in Form von Angst, Traumatisierungen, Streß, unkontrollierten Emotionen und gesundheitlichen Probleme…

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Buch

Elena Reschofsky
Ahnenheilung - Das Praxisbuch: Familiäre Traumata Schritt für Schritt erkennen, lösen & inneren Frieden finden ohne Überforderung oder jahrelanges Verarbeiten - inkl. Workbook, Genogramm-Guide u.v.m.

Ahnenheilung: Mit vielfältigen Praxistechniken beeinträchtigende familiäre Muster aufspüren, überwinden und zur inneren Freiheit gelangenBemerken Sie, dass bestimmte Verhaltensmuster Ihr Familienleben und…

sofort lieferbar

Buch

Amanda Armstrong,
Heilen mit dem Vagusnerv

Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator zwischen…

sofort lieferbar

Buch

Brittany Piper,
Körperorientierte Traumaheilung

Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben findenNach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper ku…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Hübl,
Kollektives Trauma heilen

Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief in uns eingeprägt. Diese nicht geheilten Wunden beeinträ…

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Buch

Laurence Heller, Aline LaPierre,
Entwicklungstrauma heilen

Ein frühes Trauma beeinträchtigt unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psycholog…

sofort lieferbar

Buch